Cuối ngày làm việc, nhiều người thường bị đau âm ỉ, nặng lưng hoặc cứng vùng thắt lưng khi đứng dậy sau nhiều giờ ngồi. Nhiều... Đọc tiếp
Khí huyết lưu thông là một trong những nền tảng quan trọng quyết định sức khỏe của toàn bộ cơ thể. Theo quan niệm Đông y,... Đọc tiếp
Đau mỏi cổ vai gáy đã trở thành một căn bệnh thời đại, đặc biệt phổ biến ở giới văn phòng, người thường xuyên làm việc... Đọc tiếp
Nhiều người nhận thấy khi trời lạnh, mưa kéo dài hoặc độ ẩm tăng cao, cơ thể dễ xuất hiện đau lưng, mỏi vai gáy, cứng... Đọc tiếp
Nhiều người chỉ quan tâm đến sức khỏe khi xuất hiện cơn đau hoặc được chẩn đoán mắc bệnh. Thực tế, đa số bệnh lý mạn... Đọc tiếp
Ngồi làm việc 8 tiếng mỗi ngày - "Kẻ thù thầm lặng" của cột sống Trong thời đại công nghệ, phần lớn nhân viên văn phòng dành... Đọc tiếp
Đau lưng - Không chỉ là cơn đau thoáng qua Đau lưng là một trong những vấn đề cơ xương khớp phổ biến nhất hiện nay, có... Đọc tiếp
Sau tuổi 40, vì sao cơ xương khớp bắt đầu "lão hóa" nhanh hơn? Bước sang tuổi 40, cơ thể không còn duy trì khả năng tái... Đọc tiếp
